martes, 4 de octubre de 2011

DE RUTAS

Cuatro son los meses que esto lleva parado pero no por ello hemos dejado de montar en bici, si que es verdad que despues del soplao tuvimos un largo paron pero en lo que es los dias de salir que pasaron de 4 o 5 a la semana a 1 o 2.

esta foto de arriba esta tomada en la carretera de arenas de san pedro, que al abrir la nacional de ramacastaña nos permite disfrutar practicamente sin trafico de unos paisajes dignos de disfrutar encima de la bici




esta es una de esas fotos que se queda guardada en el ordenador esperando ser rescatada algun dia y hoy le toco. es de un viejo molino de agua en el termino de segurilla




el 18 de septiembre tomamos parte en la marcha del festibike en la rozas (madrid). totalmente recuperado de una caida que sufri 15 dias atras en la presa del rosarito mientras rodaba con Vicente y David.


pero hay estuvimos junto a David, Pintadecor y Pablo que aunque ya habia hecho sus pinitos se enfrentaba a su primer maraton de 70 km





en principio nos lo tomamos como una charlotada pensando en disfrutar del dia con la bici pero la cosa se fue complicando, Pablo en el km 25 ya estaba fundido debido a la exigencia de la prueba que nos sorprendio a todos, David y yo rodabamos con el, mientras Pintadecor hacia de avanzadilla adelantandose unos metros, bonita foto tomada desde el movil del Pinta en la conocida subida imposible




despues de 4 horas y 40 minutos nos presentamos en meta los cuatro juntos arropando al gran triunfador que no fue otro que pablo que se enfrento a una maraton mtb de 70 km y a un desnivel de 1800 m que no lo esperabamos niguno, unos caminos horribles y unos rampones tremendos en la sierra norte de madrid





la agenda esta apretada, el domingo vamos a carpio de tajo una de las rutas mas duras de la comarca y el proximo finde el ya mitico talajara de 125 km donde intentaremos pasar un dia agradable haciendo deporte


viernes, 27 de mayo de 2011

EL INFIERNO CANTABRO

cuenta la leyenda que en el norte hay una carrera, donde el agua se convierte en fuego y el polvo en barro, muchos son los que toman parte pero pocos los que apagan su fuego, " LOS 10000 DEL SOPLAO" el infierno cantabro.

salimos de Talavera a las 15:30 del viernes 20 direccion a Cabezon de la sal (cantabria). viaje muy llevadero ya que a las 21:horas estabamos en nuestro destino


hacemos nuestra entrada en Cabezon para recojer los dorsales y el ambiente es espectacular, este año hay mas gente que el año pasado y la organizacion se lo ha currado mas aun. Pinta y David, que es la primera vez que vienen, no salen de su asombro y el spiker se encarga de meterlos miedo "mañana conocereis el infierno" dice por la megafonia

sobre las 22:00 nos dirigimos a nuestro aposento que esta a unos 8 km, una ojeada a la casa,una cena rapidita y todos a la cama a descansar, a las 00:00 ya estabamos en la cama intentando conciliar el sueño


las monturas tambien descansan ya listas para la batalla, sin saber lo que se las viene en cima.


a mi personalmente la noche se pasa rapido ya que el dia anterior me habia levantado a las 3 de la mañana lo cual me permite conciliar unas 6 horas de sueño.


5:45 suenan los despertadores y todo el mundo en pie un desayuno fuerte para el gran dia.
bicis a la furgo de pinta-decor y para Cabezon, aun no salio el sol y nosotros ya estamos casi listos para nuestro via crucis particular



no tenemos problemas para encontrar aparcamientos ya que a las 6:30 ya estamos en Cabezon.

ultimos ajustes a las bicis, buscamos recobecos para guardar los viveres. camara, infla, desmontables, barritas, geles, ibuprofenos etc...


6:45 estamos ya en la salida, no me gusta el sitio que tenemos ya que estamos de los primeros, tan solo tenemos unos 300 biker delante de nosotros, que de 4000 que tomaron la salida la verdad que son pocos.


casi sin darnos cuenta el tiempo pasa volando y llega la hora de la salida las 8:00, el spiker pide la musica del soplao para motivar, es una cancion de acdc y la verdad ya te entra una cosa por el cuerpo que no se puede explicar hay que vivirlo pero estas deseoso de montarte en la bici y empezar a limar esos 165 km



por fin la salida, espectacular 4000 demonios para recorrer el infierno, ambientazo en Cabezon a las 8:00 de la mañana.

comenzamos nuestra andadura, nos adelantan por todos lados, por eso no me gustaba el sitio de la salida, el Pinta no aguanta la ansiedad y no se deja adelantar, mete plato y se deja llevar para adelante con bikers de otro nivel.

yo a lo mio y david a mi rueda, despacito pero sin pausa. despues de unos 15 km rodadores llega el monte corona donde ya vemos al Pinta que le adelantamos y no consigue engancharse a nuestro ritmo debido al esfuerzo que habia hecho en los km anteriores

km 22 avituallamiento, mientras comemos y bebemos llega el pinta que vuelve a rodar con nosotros

llegamos a los rampones de la cocina, ya estamos en el infierno, se acabo la toma de contacto ahora viene la fiesta, no hay mas llano.

anteriormente David me pregunto que en esta marcha le parecia raro que la gente no hablara nada, esta foto le podria contestar donde las almas errantes caminan con la mente en blanco para ser juzgadas en el averno


en estas rampas viene mi primera sorpresa, tienen dos partes de las cuales el año pasado hice las dos andando pero este año la segunda la subo montado en la bici, quiero pensar que es porque voy con menos gente
ahi mismo en ese terreno perdimos todo tipo de contacto con el Pinta una 1:30 despues de empezar la marcha, mencion especial para el que realizo practicamente toda la ruta en solitario.
lloro, padecio, sufrio y cuentan las malas lenguas que estuvo a punto de la retirada. pero el Pinta no defraudo.

David sigue a mi rueda como estaba previsto desde un principio, nos dirigimos al soplao, puerto de 5km, no nos pone mucha dificultad, km 34 avituallamiento y una larga bajada que nos lleva a los pies de Monte A, me reencuentro con mis miedos ya que el año pasado sali de aqui muy tocado.


las cunetas estan llenas de gente y no dejan de animarnos " vamos extremeños, que cantabria es infinita" un escalofrio recorre nuestro cuerpo que nos pone los pelos como escarpias y esas rampas de 23 % son mas llevaderas, las subimos del tiron sin bajarnos, esa fue la segunda sorpresa el año pasado no pude con ellas y me tuve que bajar ¿realmenta estare mas fuerte? me preguntaba internamente.
finalmente se hace duro pero ya estamos arriba una señora me da unas gominolas, david prefiere cojerle un trozo de manzana


bajada corta y llegamos a Ruente donde nos damos otro baño de multitud con la gente que habia y todo el mundo animando. recuerdo un lugareño que nos da una palmada y nos dice "vamos campeones que vais para menos de 10" por un momento me lo creo y pienso que seria fantastico ganarle al crono 2 horas respecto al año pasado.

mas tarde nos encontramos con las super nenas (tere, loli y bea) que se estaban dejando la garganta animando super metidas en el ambiente, no se lo pasaron bien estas tres sabes.
Bea es la que me dice que me olvide de las 10 horas por sus calculos voy 20 minutos mejor que el año pasado.

km 72 toca bocadillo de jamon en el precioso area recreativa de ensueño y sin mas nos dirigimos al primer coloso del dia, el Moral 9 km de subida, nos lleva 1 h coronarlo y las fuerzas empiezan a mermar, en el hombro tambien noto un dolor, debe de ser por la postura, llegamos a la cima y en este nos sentamos porque llegamos un poco reventados, hay una medico a la cual le comento lo del hombro y me echa un spray que David tambien se echo en la rodilla.


el siguiente puerto seria Fuentes el cual divisabamos desde el Moral, eran las 13:30 y en la salida un chaval de torrelavega nos dijo que a las 13 horas se esperaba una tormenta. no le engañaron, desde donde estabamos podiamos ver los truenos y rayos, era escalofriante. como vamos a ir hacia la tormenta, comenta alguien. nosotros no vamos hacer 1200 km en coche para que unos granizos nos echen a perder la marcha.

pero antes quedaba la bajada del Moral, cuando la estabamos acabando nos cruzamos ya con los dos primeros que vienen de vuelta. justo en el final de la bajada veo a un mecanico y le pido por favor que me ajuste el freno que me va rozando, David aprovecha para engrasar la cadena.


llegamos al bonito pueblo de Barcena Mayor donde nos encontramos con Fran Ventoso que el dia de antes estuvo en la etapa reina del giro, donde logro una etapa y al retirarse cojio un avion para estar en el infierno, esta reventado sentado en una piedra pensativo, fue su retirada


estamos a los pies de Cruz de Fuentes el temido puerto de 16 km, pero antes avituallamiento.

empezamos la subida y nos caen las primeras gotas de agua, miro para todas partes y no hay refugio que valga, lo cual para arriba, habia pactado con David hacer 12km seguidos ya que los 8 primeros eran asequibles y los otros 4 negociarlos como fuera ya que este puerto es casi medio soplao. estamos cerca del km 12 por el gps las fuerzas estan justitas pensamos incluso en la parada pero nos encontramos con un cartel que nos indica 2,700m nos anima un monton ya que nosotros pensabamos que quedaban 4. vamos reventados y el culo empieza a pasar factura.
finalmente coronamos y ahora nos tumbamos en la cima pero conscientes que el soplao empieza a estar en el bolsillo km 108 15:30. estamos bastante fundidos pero creo que si, que este año vengo mejor preparado ya que la edicion anterior aqui las pase canutas.

comenzamos una bajada de un tramo nuevo de este año la cual es super complicada muy muy tecnica, es de 4km, tengo los gemelos muy cargados de la tension y los antebrazos me duelen muchisimo de las vibraciones, no es posible recuperar fuerzas sino todo lo contrario, debido a la exigencia de la terrible bajada

menuda sorpresa empieza la nueva subida y es igual que la bajada pero en sentido ascendente, durante 5km como es nueva el gps no me marca nada del perfil lo que me hace desfallecer, con tanta piedra y tantos cortaos en el terreno David se le ve fuerte se permite el lujo de enseñarle el maillot a un biker que iba con uno de euskal erria, me coje unos metros que soy incapaz de recuperar, estoy agotando.
a duras penas coronamos y yo personalmente ahora si me encuentro mal, mi cuerpo esta diciendo basta, en el avituallamiento de la cima nos encontramos con nuestro amigo de las Herencias, Sabino el cual se pone muy contento al vernos y nos confiesa que va fundido tambien, el decide continuar el camino con nosotros


despues del avituallamiento vamos a por Venta Vieja penultimo puerto, yo les hago de guia e intento recuperar fuerzas, ya se que mi cuerpo esta llegando a su fin pero ellos dos no se han dado cuenta aun, ya que este puerto de 5km no es muy duro y el ritmo que llevamos es bastante lento con lo cual lo coronamos sin dificultad alguna y despues de una larga y divertida bajada por los Tojos llegamos a los pies del Moral, tenemos que subir por donde bajamos por la mañana, soy consciente de que esto si se me va hacer duro y me tomo un gel antes de iniciarla, David y Sabino hacen lo mismo, son las 17:20.
los ultimos 8km de ascenso, ya lo tenemos, aunque sea andando comentabamos y con esas iniciamos nuestra ultima subida, los 4 primeros km los llevo bien pero despues vino el peo, me quedo no puedo mas he petado, en un principio ellos no se dan cuentan y siguen pero en cuanto se percatan vienen a mi lado a animarme, -iros y disfrutar de la marcha esto se acabo para mi, le comento a Sabino el se lo dice a David y deciden ponerse detras de mi que sea yo el que marque el ritmo, gracias a Dios que no me dejaron tirado, intento sacar energia de debajo de las uñas pero ya no tengo fuerzas por nigun sitio el esfuerzo a sido descomunal no solo encima de la bici sino durante la semana en el trabajo


finalmente coronamos sobre las 18:10 de la tarde no puedo ni bajarme de la bici es como si estuviera sonambulo, David se da cuenta de que me mareo y viene en mi auxilio, el me habla he intenta animarme diciendo que viene mi terreno que son 30 km de buena carretera y bajada.



tengo la vista cegada y la verdad que vi pasar varias constelaciones del universo ante mis ojos incluso llego a tener miedo por mi salud durante unos momentos.
casi sin tenerme en pie comenzamos la bajada y paso lo que tiene que pasar la primera curva la hago recta y derechito al barranco, no tengo fuerzas para frenar bruscamente ni confio en girar el volante y es que cuando la mente no esta clara y las fuerzas escasean todo puede pasar, finalmente no me caigo y miro para atras y ahora los que van blancos son Sabino y David despues de ver lo que ha visto.
decidimos bajar despacito lo que me hace recuperarme un poquito y al llegar a la zona asfaltada nos quedan 12km para la meta

-vamos los dos a mi rueda, les digo y le hago señas de que se peguen a mi. no me pregunteis como pero me vienen fuerzas de nuevo y me pongo a tirar, miro el gps y voy a 35 kmh que pasada vamos adelantando a gente que se van agrupando y hago un grupo de unos 10 o 12 biker, seguimos a la misma velocidad nadie pasa al relevo, a David le molesta que todos vayan a mi rueda


cual es mi sorpresa que a 400m a meta les digo que pasen que los extremeño queremos entrar solos con una bandera de extremadura que nos daria Tere, y llega mi momento, no quieren pasar delante de mi y todos me felicitan por mi trabajo en esos 12 km " eres el puto amo" llega a gritarme un chaval " me has dado la vida" dice otro, llego a emocionarme pero ya veo Tere que esta ondeando la bandera la cual cojo y entramos en meta con una gran ovacion que se multiplico por tres cuando David chillo. QUE VIVA CANTABRIA entrando en la meta, rapidamente es rodeado por la organizacion, que no se que le dirian


11:19 fue nuestro tiempo el chico que hay junto a David en la foto es el ya nombrado Sabino dos amigos eternos para mi despues de lo que hicieron para mi en el Moral
enhorabuena a los dos por vuestro primer soplao, especial mencion a David compañero de entrenos que vaya 50 añitos que me tiene el CHAVALITO ojala lleguemos muchos a su edad con la mitad energia que el

Gracias a toda la gente de talavera que se volco conmigo al cruzar la meta, gracias al pueblo cantabro por sus animos, por organizar esto y por hacernos sentirnos ciclistas por un dia.

gracias a las supernenas por acompañarnos, debieron pasarlo bien porque estan deseando volver



gracias tambien a la maquina, 2 infiernos a su lomo gracias por aguantarlos


pero esta historia no termina aqui a las 21:horas aparece en la meta el pinta con 13 h montado en la bici tiene una cara como si hubiera regresado de entre los muertos pero ahi estamos los tres en tierra firme despues del paseito por el infierno

ellos estan deseando volver. pero a dia de hoy ya han pasado 10 dias y aun no se me ha olvidado lo que padeci en el Moral. si tuviera que decidir ahora NO HABRA SOPLAO 2012


estas solo son mis sensaciones en el soplao espero no haber defraudado a nadie de la gente que engatuge para esta ruta y porsupuesto espero que el Pinta y David `plasmen sus sensaciones en los comentarios


un saludo.

martes, 24 de mayo de 2011

INFIERNO CANTABRO

otro soplao mas en el bolsillo y ya son dos, este mas especial por la compañia de Pinta y David, tambien porque le rasque una hora menos que al año anterior, exastamente 11,19 minutos al igual que David que estuvo enorme y tiro de mi en el ultimo puerto, si no el lo habria hecho en menos. en 13 horas justas clavo el pinta el crono, sufrio como un jabato pedaleando en el infierno en solitario



quede un poco perplejo con la capacidad de sufrimiento que puede llegar a tener el cuerpo humano, para mi la maquina mas perfecta que existe.

despues de dejar hace mas de un mes y medio los entrenamientos para la prueba por problemas laborales, mas bien de horarios y de descansar solo 6 horas en 48 por lo mismo, mi cuerpo me respeto incluso me transmitio mas fuerzas que el año anterior.


pero ojo como ya contare en el resumen que colgare en breve todo tiene un limite.

lunes, 28 de marzo de 2011

PLANTANDO CARA AL MAL TIEMPO

Despues de un invierno realmente crudo y lluvioso este fin de semana hemos decidido plantar cara al tiempo, ya que si no era asi no entrenamos nada y el soplao ya esta ahi a la vuelta de la esquina la foto de arriba es de el mes pasado donde Pablo y yo coronamos el pielago con nieve en su cima pero lo realmente gordo vino en la tarde del jueves, ya salimos de Talavera con una acechante tormenta, despues de jugar un tiempo al gato y al raton, que si por aqui ,que si por alli. ay que nos coje, ay que no, al final llego la temida tormenta
despues de casi una hora metidos a cubierto en un porche de una casa de campo, llego la noche y a correr. lluvia, granizos, oscuridad, viento en contra etc... menos mal que los granizos de la imagen solo los vimos en el suelo por que eran gordisimos (las fotos son borrrosas por que el objetivo de la camara tenia agua)




y el domingo habiamos quedado con unos amigos David y yo, que no se presentaron por que llovia, pues nosotros con ganas ya de hacer Arenas desde Talavera que mejor dia que el del domingo con lluvia, casi 100 km para perder el miedo al agua, espero que el agua de lluvia que nos cayo en la bajada de Arenas a Ramacastaña no estuviera contaminada por la central Japonesa por que yo bebi muchisima


no todos los dias fueron malos hace unos 15 dias el pinta nos enseño una bonita ruta con unos paisajes preciosos como podeis ver en la foto donde estan David y el Pinta

viernes, 21 de enero de 2011

ESTO EMPIEZA A COGER FORMA

Un añito mas seguimos encima de la bici y ya son 4, la verdad que cada vez mas a gusto y sin acordarme para nada del futbol, este añito incluso con licencia UCI que me llego ayer.

la temporada va cojiendo forma la inscripcion al SOPLAO ya esta hecha y este año no estare solo ya que David tambien esta apuntado y el Pinta es muy posible que tambien lo haga.


hace 15 dias que empece a entrenar un poco en serio y la verdad que ya noto el tono muscular con otra pasta. pero hay que reconocer que aun queda bajar algunos kilos y hacer algunos kilometrillos

dorsales para el 21 de mayo en Cabezon de la sal:

DAVID SANCHEZ GARCIA dorsal nº 1572
LUIS MIGUEL MORANTE dorsal nº 1448
J. CARLOS CORREAS (el pinta) dorsal nº 1966

martes, 4 de enero de 2011

NUEVA EQUIPACION PARA 2011


Esta sera la nueva equipacion que de momento luciremos Vicente y yo aunque no esta descartado que los demas tambien se hagan con ella, luciremos orgullosos alla por donde vayamos cuales son nuestras raices.